Feelu: 心理健康工具
Feelu是由Little Whale Inc.开发的教育应用,旨在教授儿童社交情感技能并改善他们的心理健康。这个屡获殊荣的应用程序是无广告的,并可免费在iPhone平台上使用。
该应用程序包括三个世界:情感、正念和善良。在情感世界中,孩子们可以认识自己的情绪,并学习如何以健康的方式处理它们。他们还可以选择不同的策略来平静下来并应对发脾气。正念世界允许孩子们练习5次呼吸冥想,放松他们的思绪并扫描他们的身体。善良世界专注于共情、同情和接纳他人。它还提供了应对欺凌的安全反应策略。
Feelu通过视频、游戏和每日日记帮助孩子们学习他们的情绪。它促进共情、同情、感恩和正念。该应用程序旨在与自闭症谱系兼容。
要访问Feelu的所有世界,用户可以订阅该应用程序。有两种订阅选项可供选择:每月4.99美元或每年19.99美元(每月1.67美元)。这些价格适用于美国和加拿大的客户,其他国家的定价可能有所不同。
Feelu是父母和教育工作者改善儿童社交情感技能的有价值工具。它为孩子们提供了一个安全和互动的环境,以学习和实践自我意识、自我调节和人际技能。通过促进心理健康和幸福感,Feelu旨在使孩子们能够更好地应对生活中的挑战。